Hur wellness är du?


Nu har Aftonbladet lanserat en ny Wellness-sajt och tidning. Där kan man tex göra det här testet.

Jag fick 87% och svar om att det var kanon, speciellt vad gäller socialt välmående. Jag kan må ännu bättre psykiskt om jag:

- Fokuserar på glädje
- Vågar be om hjälp
- Avslutar dagen med att säga 10 bra saker om mig själv

Intressant.